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脾胃为后天之本,气血生化之源。脾胃为“后天之本”的理论对于维持健康极其重要。日常生活中要注意保护脾胃。只有脾胃健了,运化功能健全了,正气才会充沛,人体对邪气的抵抗力才会充足,就不易感受到邪气。空气。要想增强体力,增强正气,首先要准备好脾胃。
太子参呈长纺锤形或长条形,稍弯曲,表面灰至黄棕色,光滑,有微纵皱纹,凹陷处有纤维状,有根迹。质硬而脆,断面扁平,有角质。香气微淡,味微甜。最好选择根部丰满、表面光滑、无纤维、黄白色或淡不易折断、没有酸味的植物,尤其是新的。
如果您先天体弱、脾胃虚弱、容易感冒咳嗽、精神衰弱,请将太子参5-10克放入保温瓶中,泡水饮用。假恒星四神汤可以用来煲汤,水分多的人可以加陈皮,以健脾胃、祛湿气、增加抵抗力。每周一次或两次就足够了。
太子参合麦冬石斛瘦肉汤,此汤具有滋阴润燥、滋补肺胃的功效,对感冒或高热后伤阴的热病、口干咽干有特效。食欲下降。但麦冬性寒、油腻,体质虚弱、生痰或湿气的人应慎用。
太子参除了健脾之外,还能减少出汗过多的题。与黄芪或党参一起泡水或开水服用,可以健脾益气,改善成人气虚、出汗过多、睡眠盗汗的现象。如果孩子出现自汗、盗汗、失眠等症状,可以喝太子参,即浮麦和红枣泡水后的混合物。
将太子参与百合、罗汉果一起煮水或煲汤,可改善久咳、口干、渴饮等气虚、肺虚的症状。
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