新冠治疗食疗方茶汤粥一样都少不了，快收藏起来

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自从疫情防控放松以来，几乎所有地方都出现了药品难求的情况，尤其是布洛芬、柴胡等药品，已经卖光了。在没有药物的情况下，大家还是要做好预防措施，避免感染。如果您不小心被感染，请不要害怕。在没有药物的情况下，我们仍然可以通过饮食疗法来治疗。

今天给大家介绍一些可以有效预防COVID-19感染的茶、汤、粥。同时，感染COVID-19后恢复期出现乏力、口干、咽痛等症状的人也可以食用。疫情期间，最好不要吃甜食、油炸、辛辣、生冷、油腻的食物。这些食物不易消化，会给人体带来负担，加重病情。

茶

甜橙舒缓茶

材料红枣1个，甘草3克，干姜1克，桔梗3克，菊花2克。

做法将红枣、甘草、干姜、桔梗、菊花磨成粉末，用开水冲泡，当茶饮用。

功效此茶具有润喉、润喉、降火、滋补、健脾的功能。

多喝这种茶可以有效干预新型冠状病感染。同时此茶也适合平时有咽痛、咽干、眼涩等症状的人群。

汤

党参黄芪山药汤

材料党参9克，黄芪9克，山药15克，栗子7个，红枣5个，瘦肉适量。做法将2000毫升水放入锅中煮沸，将水烧开，然后将准备好的材料放入沸水中，转小火，煮两个小时，即可饮用。

功效此汤可补虚升阳，益气生津。

记住，这汤一定要趁热喝，冷饮味道会怪怪的。恢复期间，COVID-19感染患者若出现疲劳或特别虚弱症状，可饮用此汤。同时，如果出现疲劳、易疲劳、易出汗等症状，可以饮用。患有腹泻的人也可以喝此汤。

稀饭

茯苓白术枸杞粥

材料茯苓15克，炒白术10克，枸杞15颗，粳米30克。

做法将准备好的材料倒入砂锅中，加水2000毫升，转大火煮沸，再转小火煮至粥稠，即可饮用。这粥需要趁热喝。

功效茯苓白术枸杞粥可以健脾、滋补、增强体质。

如果脾胃虚弱，担心自己感染COVID-19，可以多喝茯苓白术枸杞粥。此粥可促进胃肠吸收，消除腹胀，补充能量，补血色。

黄芪五味红枣粥

材料黄芪9克，五味子5克，大枣5枚，粳米50克。

做法将黄芪、五味子、大枣、大米洗净，放入锅中，加水2000毫升，大火煮沸，转小火煮至浓稠即可食用。

此粥起到补气血、增阳气、益气生津的作用。在恢复期，COVID-19患者可以喝此粥，可以解决疲劳、无力、口干等症状。因此，平时，如果你容易疲劳、容易出汗、容易感冒的人还可以多喝黄芪、五味、红枣粥，可以有效预防感冒。

如果你感染了COVID-19却买不到药，你一定要尝试饮食疗法，它一定会对你有帮助。

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