新冠痊愈标准是能憋气40秒？不是！真正的标准有这四条-建站资讯-韩韩网站开发

本文主要是解一些关于新冠痊愈标准是能憋气40秒？不是！真正的标准有这四条和一直打喷嚏是新冠快好了吗的题，希望可以帮助到各位网友。

最近有这样的说法，“感染新冠病后即使转阴，屏住呼吸不到40秒，就说明肺部有题”。“检测呈阳性后判断是否康复的标准是能屏住呼吸40秒以上”……

能否通过屏气来验证阳康后肺部是否有损伤？

从COVID-19中恢复的标准是能够屏住呼吸40秒？没有科学依据

“从COVID-19中恢复的标准是能够屏住呼吸40秒。”这种判断方法其实是没有根据的。在国家卫生健康委员会发布的COVID-19诊疗方案中，COVID-19感染康复出院的评估标准通常包括以下几个方面体温、症状、影像学和核酸检测状况。没有提到“屏住呼吸”。2023年1月6日发布的第十版COVID-19诊疗方案中，并未提及“屏住呼吸40秒以上是COVID-19康复的标准”。可见，“屏住呼吸超过40秒”并没有作为新型冠状病康复的标准。

肺活量能否反映肺部的真实状况？天津医科大学总医院呼吸与危重症医学科主任冯静在2021年第二届“315+E”云防伪健康科普晚会上指出，肺部健康评估涉及多方面，是一项重要的健康评估工作。相对复杂的系统。它不能反映肺部的真实状态。肺活量的变化与肺炎之间没有明确的对应关系。

而且，每个人的肺储备能力、肺实质、气道弹性等也不同。这些因素都会影响肺活量的变化和差异。因此，无论是用来判断COVID-19感染恢复情况还是测试肺部健康状况，屏住呼吸都是不可靠的。

阳康后身体恢复的标准是什么？记住这4条

2022年12月22日，北京佑安医院感染科主任医师李彤在接受央视新闻采访时表示，从诊疗方案来看

一是体温恢复正常3天以上；

二、症状基本消失或明显改善；

三是有肺炎症状者，CT扫描显示肺炎病灶已明显吸收；

四、核酸检测连续两天阴性，或Ct值35，或抗原3次阴性。

满足上述条件即可达到治愈标准。

屏住呼吸可以反映肺部健康吗？

医生不是检测指标

大多数人认为屏住呼吸的时间越长意味着肺部更健康。这是真的？

扬州大学附属医院呼吸内科主任医师丁惠珍2021年6月在《人民日报健康》杂志上发表文章称，长时间屏住呼吸肺部健康。当您呼吸时，您将空气中的氧气带入体内并将其供应给整个身体。屏住呼吸时，人体内的氧气含量会急剧下降，只有消耗掉的东西不会进入。这就考验了人体的缺氧能力。耐受力越强，屏气时间越长；反之，则越短。也就是说，屏住呼吸的时间长短只代表了身体对缺氧的耐受能力，并不代表肺部是否健康。

总而言之，长时间屏住呼吸只能说明你的身体能更好地承受缺氧的能量，但并不能真实反映肺部本身的真实状态。

江苏省南京明基医院呼吸内科主任王成2021年接受现代快报采访时表示，屏住呼吸并不是肺功能检测的指标。

上班时如何保护自己？

市健康促进中心特别提醒这六点

今天是元宵节后的第一个工作日。目前，全国新冠病感染疫情总体情况已进入低流行水平。然而，冬春季节是呼吸道传染病的高发季节。春节期间，人流量大，互动增多。复工复学后，人们再次聚集。因此，我们还是要做好健康防护。

1、口罩该戴、该戴

佩戴口罩可以预防多种呼吸道传染病。进入人员密集场所或相对密闭空间，如乘坐公共交通工具、厢式电梯、进入超市等，应定期佩戴口罩；同时，随身携带口罩，根据所处环境科学佩戴。

2.别忘了洗手

勤洗手是预防传染病最简单、最有效的措施之一。外出归来、进食前、如厕后、接触公共设施或物体后、接触快递包裹后及时洗手。不方便洗手时，可用酒精类洗手液保持手部卫生；但洗手仍然是日常生活中的主要预防措施。

3.必须保持社交距离

保持社交距离，不仅可以降低呼吸道传染病传播的风险，也体现了文明礼仪。尽量与他人保持一米以上安全社交距离，避免前往人员密集场所。咳嗽或打喷嚏时避开他人，用纸巾或弯曲的肘部遮住口鼻，不随地吐痰。

4.若出现症状请注意